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 |  12.1 km | 01:33:13 | 07:40/km日期: 2014-07-31 22:30 - 地點: 新店溪自行車道 - 卡路里: 733 Cal Pace: 07'39" / 07'44" / 07'32" / 08'07" / 07'34" / 07'34" / 07'24" / 07'23" / 07'44" / 08'24" / 07'40" / 07'21" / 07'29" / 這次穿五趾鞋，跑10K後，前腳掌感覺明顯摩擦，接著腳底板漸呈疲勞。看來，要穿這雙跑半馬以上距離，還須練練。 7月累積里程 : 155.75 km  Tonya 累積 : 335.6 kmGarmin 上傳 | 10 years ago
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