廷 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

廷新北市
ID 342844

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3.0 km | 00:26:10 | 08:43/km

108 年新北市工安盃路跑

官方成績
日期	2019-11-09
成績	00:26:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:43/km

日期: 2019-11-09 06:57 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

基本訓練

賽後評分: 可惜抽獎沒抽中
給 5 星

11月累積里程 : 58.05 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和廷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	07'49"	00:12'40"
3	07'18"	00:19'58"
3.5	13'07"	00:26'11"

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