娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 屏東
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娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭

20.8 km | 02:44:54 | 07:54/km

日期: 2019-11-10 16:04 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 1219 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 40'51" / 20'08" / 20'47" / 41'43" / 13'01" / 06'30" / 06'42" / 01'55" / 00'51" / 00'50" / 01'01" / 01'25" / 01'20" / 02'33" / 00'44" / 00'42" / 00'42" / 00'37" / 00'38" / 00'35" / 00'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 86.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

嗡嗡哥, 黃智強和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

葉文凱娃娃晚安～假日長跑運動愉快

2019-11-10 23:19 ·

Ming Yeh 半馬運動愉快！

2019-11-11 19:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'51"	00:40'51"
2	20'08"	01:00'59"
3	20'47"	01:21'46"
4	41'43"	02:03'29"
5	13'01"	02:16'30"
6	06'30"	02:23'00"
7	06'42"	02:29'42"
8	01'55"	02:31'37"
9	00'51"	02:32'28"
10	00'50"	02:33'18"
11	01'01"	02:34'19"
12	01'25"	02:35'44"
13	01'20"	02:37'04"
14	02'33"	02:39'37"
15	00'44"	02:40'21"
16	00'42"	02:41'03"
17	00'42"	02:41'45"
18	00'37"	02:42'22"
19	00'38"	02:43'00"
20	00'35"	02:43'35"
20.8	00'35"	02:44'05"

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