11.0 km | 01:03:09 | 05:43/km日期: 2019-11-13 05:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 10852 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'45" / 06'11" / 05'28" / 05'22" / 05'53" / 05'24" / 06'17" / 05'24" / 04'55" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 1000 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'48" (+00'56") | 1001 / 2002 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'45" (+00'53") | 1000 / 3003 | 173 / 100 |
| 4 | | 06'12" (+01'20") | 1002 / 4005 | 165 / 97 |
| 5 | | 05'32" (+00'40") | 1002 / 5008 | 175 / 103 |
| 6 | | 05'26" (+00'34") | 1001 / 6009 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'58" (+01'06") | 1000 / 7010 | 167 / 99 |
| 8 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 8010 | 174 / 106 |
| 9 | | 06'19" (+01'27") | 1002 / 9013 | 162 / 97 |
| 10 | | 05'27" (+00'35") | 1002 / 10016 | 174 / 104 |
| 11 | | 04'52" | 1000 / 11016 | 176 / 115 |
| 12 | | 06'53" (+02'01") | 14 / 11031 | 160 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.92 km 
虎走 6 累積 :
1034.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 05'45" | 00:17'42" |
| 4 | 06'11" | 00:23'53" |
| 5 | 05'28" | 00:29'21" |
| 6 | 05'22" | 00:34'43" |
| 7 | 05'53" | 00:40'36" |
| 8 | 05'24" | 00:46'00" |
| 9 | 06'17" | 00:52'17" |
| 10 | 05'24" | 00:57'41" |
| 11 | 04'55" | 01:02'36" |
| 11.0 | 17'17" | 01:03'09" |
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