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    開心醬油王 台南
    ID 66343
    203 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    開心醬油王
    5.0 km | 00:38:03 | 07:36/km
    天蠍線上馬
    官方成績
    日期2019-11-16
    成績00:38:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:36/km
    日期: 2019-11-19 13:34 - 地點: 善化區 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 183
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'43"  (01'43")
    		04'23" (+00'24")390 / 390
    2
    01'45"  (03'28")
    		04'20" (+00'21")403 / 793
    3
    01'45"  (05'13")
    		04'22" (+00'23")400 / 1193
    4
    01'48"  (07'01")
    		04'23" (+00'24")409 / 1603
    5
    01'40"  (08'41")
    		04'14" (+00'15")392 / 1995
    展開計圈分析
    6
    01'47"  (10'28")
    		04'23" (+00'24")406 / 2402
    7
    01'40"  (12'08")
    		04'12" (+00'13")395 / 2798
    8
    01'45"  (13'53")
    		04'21" (+00'22")402 / 3200
    9
    01'44"  (15'37")
    		04'19" (+00'20")400 / 3600
    10
    01'44"  (17'21")
    		04'13" (+00'14")410 / 4011
    11
    01'40"  (19'01")
    		04'10" (+00'11")399 / 4410
    12
    01'38"  (20'39")
    		04'10" (+00'11")391 / 4802
    13
    01'41"  (22'20")
    		04'13" (+00'14")398 / 5201
    14
    01'50"  (24'10")
    		04'28" (+00'29")409 / 5610
    15
    01'41"  (25'51")
    		04'12" (+00'13")399 / 6010
    16
    01'47"  (27'38")
    		04'21" (+00'22")408 / 6419
    17
    01'40"  (29'18")
    		04'14" (+00'15")393 / 6812
    18
    01'41"  (30'59")
    		04'12" (+00'13")400 / 7212
    19
    01'40"  (32'39")
    		04'11" (+00'12")398 / 7610
    20
    01'40"  (34'19")
    		04'06" (+00'07")405 / 8016
    21
    01'40"  (35'59")
    		04'08" (+00'09")402 / 8418
    22
    01'38"  (37'37")
    		03'59"409 / 8827
    台南
    開心醬油王
    香滷素雞 （百陞雞腿飯）
    · 留言

    5421NO.3 Day 114
    體感跑，專心維持跑步的姿勢。
    備戰！希望這一戰，能夠贏取下一戰的機會。加油~再加油！
    香滷素雞

    賽後評分: 無傷完賽
    給 5 星
    11月累積里程 : 315.12 km ZEPRO麒麟 藍綠 累積 : 986.7 km
    Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago
    Jason Hsueh, Pin Jang 和其他 83 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    張清榮 恭喜完賽，漂亮，加油
    2019-11-19 14:49 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    2019-11-19 15:50 ·
     1 個人推
    美鳳 廚王加油🎉🎉🎉~😊
    2019-11-19 16:51 ·
     1 個人推
    閃閃 強💪
    2019-11-19 17:37 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 五香~~~👍
    2019-11-19 18:10 ·
     1 個人推
    開心醬油王 謝謝大家的鼓勵😄
    2019-11-19 19:10 ·
    謝 宗成 加油💪
    2019-11-19 21:24 ·
     1 個人推
    謝 宗成
    2019-11-19 21:25 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽👍
    2019-11-19 21:40 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜完賽
    2019-11-20 23:47 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 哇哇
    2019-11-21 09:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'20"00:04'20"
    204'25"00:08'45"
    304'15"00:13'00"
    404'21"00:17'21"
    504'10"00:21'31"
    604'20"00:25'51"
    704'16"00:30'07"
    804'08"00:34'15"
    8.904'03"00:37'53"

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