童文昌 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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3.9 km | 00:30:01 | 07:42/km

日期: 2012-11-18 20:29 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 06'06" / 05'31" / 08'00" / 11'35" /

11月累積里程 : 117.06 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'31"	00:11'37"
3	08'00"	00:19'37"
3.9	11'35"	00:30'01"

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