gilver 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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7.3 km | 00:48:07 | 06:33/km

日期: 2014-08-05 16:54 - 地點: 長青自行車道 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 07'28" / 06'15" / 06'07" / 06'16" / 06'09" / 06'06" / 07'10" / 07'49" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'15"	00:13'43"
3	06'07"	00:19'50"
4	06'16"	00:26'06"
5	06'09"	00:32'15"
6	06'06"	00:38'21"
7	07'10"	00:45'31"
7.3	07'49"	00:48'07"

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