6.6 km | 01:56:35 | 17:37/km日期: 2019-11-24 10:49 - 平均心率: 92 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 13'18" / 14'04" / 23'12" / 25'25" / 15'48" / 67'50" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'38" | 6605 / 6605 |
| 2 | | 13'56" | 6 / 6612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 147.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 14'04" | 00:27'22" |
| 3 | 23'12" | 00:50'34" |
| 4 | 25'25" | 01:15'59" |
| 5 | 15'48" | 01:31'47" |
| 6 | 67'50" | 02:39'37" |
| 6.6 | 13'59" | 02:48'11" |
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