Bevis Chen 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Bevis Chen 彰化
ID 52762

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4.2 km | 00:48:05 | 11:25/km

日期: 2019-11-25 19:40 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼涼滴 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 07'34" / 07'40" / 10'43" / 18'49" / 14'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'33"

1001 / 1001

2

07'40"

(15'14")

07'40" (+00'07")

999 / 2000

3

10'43"

(25'57")

10'35" (+03'02")

1011 / 3011

4

18'54"

(44'51")

18'59" (+11'26")

995 / 4006

5

02'52"

(47'43")

14'04" (+06'31")

203 / 4210

彰化

Bevis Chen

·

11月累積里程 : 63.79 km

母子鱷魚 Y拖3代25（黃）累積 : 382.2 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 蔣澄輝(Johnson) 和其他 7 人說推

·

張清榮晚安，夜跑運動愉快

2019-11-25 20:56 ·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-11-26 08:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'40"	00:15'14"
3	10'43"	00:25'57"
4	18'49"	00:44'46"
4.2	14'01"	00:47'43"

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