8.7 km | 00:48:04 | 05:31/km日期: 2019-11-29 06:14 - 平均心率: 72 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 8912 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 05'54" / 05'40" / 05'32" / 05'37" / 05'32" / 05'26" / 05'26" / 05'23" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'34") | 1003 / 1003 | 185 / 91 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1006 / 2009 | 186 / 95 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 3015 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'32" (+00'13") | 1003 / 4019 | 185 / 97 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5020 | 185 / 97 |
| 6 | | 05'24" (+00'05") | 1003 / 6023 | 185 / 99 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1005 / 7029 | 184 / 99 |
| 8 | | 05'19" | 1001 / 8031 | 184 / 102 |
| 9 | | 05'02" | 705 / 8736 | 187 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
312.62 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'40" | 00:11'34" |
| 3 | 05'32" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 05'32" | 00:28'15" |
| 6 | 05'26" | 00:33'41" |
| 7 | 05'26" | 00:39'07" |
| 8 | 05'23" | 00:44'30" |
| 8.7 | 05'03" | 00:48'04" |
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