16.2 km | 02:13:51 | 08:16/km日期: 2019-11-30 07:23 - 總爬升: 166 m - 地點: 碧潭 - 平均心率: 146 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 20616 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 07'28" / 07'15" / 07'13" / 09'02" / 07'14" / 10'15" / 06'45" / 07'37" / 20'16" / 06'25" / 06'24" / 07'11" / 06'59" / 07'12" / 07'13" / 06'32" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'30" (+00'56") | 1000 / 1000 | 157 / 84 |
2 | | 07'19" (+00'45") | 1001 / 2001 | 168 / 81 |
3 | | 07'18" (+00'44") | 1002 / 3003 | 170 / 80 |
4 | | 09'02" (+02'28") | 1002 / 4006 | 146 / 75 |
5 | | 07'35" (+01'01") | 1000 / 5007 | 160 / 82 |
6 | | 10'01" (+03'27") | 1002 / 6010 | 137 / 72 |
7 | | 06'44" (+00'10") | 1001 / 7011 | 169 / 87 |
8 | | 07'39" (+01'05") | 1001 / 8013 | 158 / 82 |
9 | | 20'18" (+13'44") | 1000 / 9014 | 107 / 45 |
10 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 10014 | 173 / 87 |
11 | | 06'34" | 1001 / 11015 | 176 / 86 |
12 | | 07'09" (+00'35") | 1002 / 12017 | 170 / 82 |
13 | | 07'13" (+00'39") | 1000 / 13018 | 167 / 82 |
14 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 14019 | 170 / 82 |
15 | | 07'24" (+00'50") | 1001 / 15020 | 163 / 82 |
16 | | 06'47" (+00'13") | 1001 / 16022 | 165 / 88 |
17 | | 08'52" (+02'18") | 142 / 16165 | 140 / 80 |
新北市鱷魚公主
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