8.0 km | 00:40:41 | 05:05/km日期: 2019-12-04 18:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 05'14" / 05'05" / 04'50" / 04'49" / 04'59" / 05'00" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'03") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
127.26 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
540.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'14" | 00:11'06" |
| 3 | 05'05" | 00:16'11" |
| 4 | 04'50" | 00:21'01" |
| 5 | 04'49" | 00:25'50" |
| 6 | 04'59" | 00:30'49" |
| 7 | 05'00" | 00:35'49" |
| 8.0 | 04'52" | 00:40'41" |
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