米文台 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

米文台高雄
ID 4543

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10.6 km | 01:04:40 | 06:06/km

日期: 2014-08-08 16:20 - 地點: 岡山學校 - 天氣: 晴 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 06'12" / 05'44" / 05'47" / 05'51" / 05'53" / 05'40" / 05'55" /

下午跑學校大環場一圈!後半段手錶按錯鍵沒記錄到!

8月累積里程 : 333.75 km

XT 上傳 | 10 years ago

Musun Lin, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'44"	00:11'56"
3	05'47"	00:17'43"
4	05'51"	00:23'34"
5	05'53"	00:29'27"
6	05'40"	00:35'07"
6.3	10'20"	00:38'40"

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