6.2 km | 00:44:40 | 07:11/km日期: 2019-12-11 18:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 06'48" / 06'43" / 08'01" / 07'06" / 07'03" / 06'38" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'20") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'43" | 00:13'31" |
| 3 | 08'01" | 00:21'32" |
| 4 | 07'06" | 00:28'38" |
| 5 | 07'03" | 00:35'41" |
| 6 | 06'38" | 00:42'19" |
| 6.2 | 10'59" | 00:44'42" |
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