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不為什麼而跑
台北市
ID 191356
19 位追隨者
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不為什麼而跑
半馬
|
01:57:24
|
05:33/km
|
第3半馬
2019 臺北馬拉松
官方成績
日期
2019-12-15
成績
01:57:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:33/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'31")
00:34'31" (+10'40")
00:58'22" (+09'38")
10 km
(00:58'22")
00:23'51"
15 km
(01:23'01")
00:24'39" (+00'48")
00:48'44"
20 km
(01:47'06")
00:24'05" (+00'14")
Finish
(01:57:24)
日期:
2019-12-15 07:10
-
總爬升:
394 m
-
地點:
台北市政府
-
卡路里:
1208 Cal
-
總步數:
1208
-
平均步頻:
10
-
平均步幅:
1805 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'49"
(06'49")
06'48" (+02'20")
1000 / 1000
7 / 1924
2
06'08"
(12'57")
06'06" (+01'38")
1003 / 2004
9 / 1672
3
07'10"
(20'07")
07'09" (+02'41")
1002 / 3006
11 / 1221
4
07'38"
(27'45")
07'37" (+03'09")
1001 / 4008
10 / 1283
5
07'36"
(35'21")
07'35" (+03'07")
1001 / 5009
9 / 1390
展開計圈分析
6
05'11"
(40'32")
05'10" (+00'42")
1002 / 6011
10 / 1855
7
04'48"
(45'20")
04'48" (+00'20")
1000 / 7011
9 / 2272
8
05'01"
(50'21")
05'00" (+00'32")
1001 / 8012
9 / 2086
9
04'40"
(55'01")
04'38" (+00'10")
1005 / 9018
11 / 1933
10
04'51"
(59'52")
04'50" (+00'22")
1000 / 10018
9 / 2175
11
05'08"
(01:05'00")
05'06" (+00'38")
1003 / 11022
11 / 1673
12
04'48"
(01:09'48")
04'47" (+00'19")
1001 / 12024
10 / 1925
13
04'58"
(01:14'46")
04'57" (+00'29")
1000 / 13024
12 / 1613
14
05'07"
(01:19'53")
05'06" (+00'38")
1000 / 14025
10 / 1924
15
04'52"
(01:24'45")
04'51" (+00'23")
1001 / 15026
8 / 2503
16
04'52"
(01:29'37")
04'51" (+00'23")
1002 / 16029
10 / 2005
17
04'56"
(01:34'33")
04'55" (+00'27")
1000 / 17030
9 / 2175
18
05'12"
(01:39'45")
05'11" (+00'43")
1002 / 18033
9 / 2006
19
05'00"
(01:44'45")
04'59" (+00'31")
1001 / 19034
11 / 1787
20
07'03"
(01:51'48")
04'28"
1577 / 20611
11 / 1923
21
04'50"
(01:56'38")
04'49" (+00'21")
1001 / 21613
12 / 1615
好多人
賽後評分:
讚
給 3 星
12月累積里程 :
68.68 km
Mizuno J1GA197609 累積 :
408.1 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
王堯正
,
燕子
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
陳榮修
強
2019-12-16 16:55 ·
1
個人推
陳燕銘
太厲害,我很難破
2019-12-16 19:45 ·
1
個人推
不為什麼而跑
啊!?這紀錄是修哥轉述您的旨諭ˋㄟ⋯⋯
2019-12-16 22:37 ·
2
個人推
陳燕銘
是,我以你為標竿
2019-12-17 00:04 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'06"
00:12'50"
3
06'29"
00:19'19"
4
07'33"
00:26'52"
5
07'39"
00:34'31"
6
05'10"
00:39'41"
7
04'29"
00:44'10"
8
04'55"
00:49'05"
9
04'42"
00:53'47"
10
04'35"
00:58'22"
11
05'13"
01:03'35"
12
04'39"
01:08'14"
13
04'55"
01:13'09"
14
05'00"
01:18'09"
15
04'52"
01:23'01"
16
04'48"
01:27'49"
17
04'53"
01:32'42"
18
04'47"
01:37'29"
19
05'16"
01:42'45"
20
04'21"
01:47'06"
21
04'42"
01:51'48"
22
04'30"
01:56'18"
21.8
-5'-47"
01:57'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
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