2.0 km | 00:14:02 | 06:58/km日期: 2019-12-17 16:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 2348 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'40" / 07'13" / 13'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" | 1008 / 1008 | 166 / 90 |
2 | | 07'11" (+00'34") | 1002 / 2011 | 168 / 82 |
3 | | 11'35" (+04'58") | 11 / 2022 | 165 / 52 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
19.01 km 自有品牌 黑紋2號 累積 :
2937.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 07'13" | 00:13'53" |
2.0 | 13'02" | 00:14'02" |