6.0 km | 00:26:12 | 04:20/km日期: 2019-12-27 12:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 65%
Pace: 04'33" / 04'32" / 04'35" / 04'25" / 04'17" / 03'44" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'03" | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
154.29 km 
第16雙鱷魚牌母子Y拖_放公司(退役) 第三代黑 累積 :
581.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'32" | 00:09'05" |
| 3 | 04'35" | 00:13'40" |
| 4 | 04'25" | 00:18'05" |
| 5 | 04'17" | 00:22'22" |
| 6 | 03'44" | 00:26'06" |
| 6.0 | 03'13" | 00:26'13" |
留言 
展開計圈分析
