11.0 km | 01:05:00 | 05:53/km日期: 2019-12-27 05:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 11216 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'09" / 05'57" / 05'48" / 06'20" / 05'46" / 05'45" / 06'30" / 05'34" / 05'53" / 05'23" / 05'17" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'50") | 1002 / 1002 | 173 / 93 |
| 2 | | 05'58" (+00'39") | 1001 / 2004 | 172 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'32") | 1001 / 3006 | 172 / 98 |
| 4 | | 06'22" (+01'03") | 1001 / 4007 | 166 / 94 |
| 5 | | 05'46" (+00'27") | 1002 / 5009 | 173 / 99 |
| 6 | | 05'47" (+00'28") | 1002 / 6012 | 174 / 99 |
| 7 | | 06'33" (+01'14") | 1002 / 7014 | 165 / 91 |
| 8 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 8015 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 9016 | 175 / 96 |
| 10 | | 05'23" (+00'04") | 1001 / 10017 | 174 / 106 |
| 11 | | 05'19" | 1000 / 11018 | 175 / 106 |
| 12 | | 07'34" (+02'15") | 17 / 11036 | 195 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
241.23 km 
虎走 6 累積 :
1034.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 05'48" | 00:17'54" |
| 4 | 06'20" | 00:24'14" |
| 5 | 05'46" | 00:30'00" |
| 6 | 05'45" | 00:35'45" |
| 7 | 06'30" | 00:42'15" |
| 8 | 05'34" | 00:47'49" |
| 9 | 05'53" | 00:53'42" |
| 10 | 05'23" | 00:59'05" |
| 11 | 05'17" | 01:04'22" |
| 11.0 | 17'21" | 01:05'00" |
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