6.3 km | 00:38:16 | 06:06/km日期: 2020-01-03 12:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'21" / 06'29" / 05'37" / 05'40" / 05'36" / 06'58" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'19") | 269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'29" | 00:12'50" |
| 3 | 05'37" | 00:18'27" |
| 4 | 05'40" | 00:24'07" |
| 5 | 05'36" | 00:29'43" |
| 6 | 06'58" | 00:36'41" |
| 6.3 | 05'55" | 00:38'17" |
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