CHENYUHUNG 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

CHENYUHUNG 澎湖
ID 459703

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3.0 km | 00:18:24 | 06:03/km

日期: 2020-01-03 18:11 - 地點: 縣立體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 05'56" / 06'06" / 05'52" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'55" (+00'06")

1000 / 1000

2

06'06"

(12'02")

06'04" (+00'15")

1003 / 2003

3

05'52"

(17'54")

05'49"

1005 / 3009

4

00'10"

(18'04")

05'15"

31 / 3041

1月累積里程 : 135.84 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 7337.7 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'06"	00:12'02"
3	05'52"	00:17'54"
3.0	04'02"	00:18'04"

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