8.1 km | 00:55:00 | 06:46/km日期: 2020-01-03 18:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 07'15" / 06'57" / 06'57" / 07'05" / 06'35" / 06'30" / 06'31" / 06'24" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'57" | 00:14'12" |
| 3 | 06'57" | 00:21'09" |
| 4 | 07'05" | 00:28'14" |
| 5 | 06'35" | 00:34'49" |
| 6 | 06'30" | 00:41'19" |
| 7 | 06'31" | 00:47'50" |
| 8 | 06'24" | 00:54'14" |
| 8.1 | 06'16" | 00:55'00" |
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