陳宗良 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳宗良屏東
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2.3 km | 00:15:18 | 06:33/km

日期: 2014-08-17 17:42 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'41" / 06'23" / 06'43" /

看來6分半算是目前比較穩的速度了，還得多練練

8月累積里程 : 146.54 km

MERRELL trail glove 累積 : 414.8 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Ning Lin, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'23"	00:13'04"
2.3	06'42"	00:15'18"

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