6.2 km | 00:47:03 | 07:36/km日期: 2020-01-04 06:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 07'53" / 07'14" / 07'30" / 07'36" / 07'33" / 07'55" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 188 / 6188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.50 km 
mizuno wave sky3 累積 :
308.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'14" | 00:15'07" |
| 3 | 07'30" | 00:22'37" |
| 4 | 07'36" | 00:30'13" |
| 5 | 07'33" | 00:37'46" |
| 6 | 07'55" | 00:45'41" |
| 6.2 | 07'13" | 00:47'03" |
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