John Chu 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

John Chu 苗栗
ID 77302

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5.1 km | 00:37:57 | 07:25/km

日期: 2014-08-15 19:49 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 07'03" / 09'54" / 06'54" / 06'36" / 06'34" /

8月累積里程 : 28.05 km

Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 511.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃志龍, 浩澤(大坪) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'03"	00:13'48"
3	09'54"	00:23'42"
4	06'54"	00:30'36"
5	06'36"	00:37'12"
5.1	06'32"	00:37'57"

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