14.4 km | 02:09:50 | 09:00/km日期: 2020-01-05 15:43 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1135 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 58%
Pace: 08'23" / 07'51" / 07'25" / 07'41" / 09'26" / 11'19" / 12'16" / 16'54" / 07'17" / 07'39" / 07'53" / 07'24" / 07'29" / 07'47" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 14370 / 14370 |
| 2 | | 11'44" (+02'44") | 32 / 14403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
220.53 km 
母子鱷魚 跑拖2代(黃色) 累積 :
354.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'51" | 00:16'14" |
| 3 | 07'25" | 00:23'39" |
| 4 | 07'41" | 00:31'20" |
| 5 | 09'26" | 00:40'46" |
| 6 | 11'19" | 00:52'05" |
| 7 | 12'16" | 01:04'21" |
| 8 | 16'54" | 01:21'15" |
| 9 | 07'17" | 01:28'32" |
| 10 | 07'39" | 01:36'11" |
| 11 | 07'53" | 01:44'04" |
| 12 | 07'24" | 01:51'28" |
| 13 | 07'29" | 01:58'57" |
| 14 | 07'47" | 02:06'44" |
| 14.4 | 07'36" | 02:09'48" |
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