gilver 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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7.3 km | 00:50:02 | 06:51/km

日期: 2014-08-19 16:08 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 54%

Pace: 08'02" / 06'08" / 06'21" / 06'30" / 06'42" / 07'02" / 07'01" / 07'55" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'08"	00:14'10"
3	06'21"	00:20'31"
4	06'30"	00:27'01"
5	06'42"	00:33'43"
6	07'02"	00:40'45"
7	07'01"	00:47'46"
7.3	07'54"	00:50'02"

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