Yi Hsiang Kuo 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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13.0 km | 01:21:11 | 06:15/km

日期: 2014-08-19 16:08 - 地點: 愛河繞圈圈 - 天氣: 下雨出太陽下雨出太陽 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'46" / 05'56" / 06'48" / 07'07" / 06'53" / 06'14" / 05'49" / 05'45" / 05'38" / 06'22" / 05'53" / 06'08" / 06'04" /

高雄

Yi Hsiang Kuo

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'56"	00:12'42"
3	06'48"	00:19'30"
4	07'07"	00:26'37"
5	06'53"	00:33'30"
6	06'14"	00:39'44"
7	05'49"	00:45'33"
8	05'45"	00:51'18"
9	05'38"	00:56'56"
10	06'22"	01:03'18"
11	05'53"	01:09'11"
12	06'08"	01:15'19"
13.0	06'03"	01:21'13"

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