吳嘉文 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳嘉文高雄
ID 12661

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10.4 km | 00:58:02 | 05:34/km

日期: 2014-08-19 19:56 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 05'18" / 05'32" / 05'31" / 05'17" / 05'36" / 05'29" / 05'46" / 05'56" / 05'39" / 05'42" / 05'43" /

8月累積里程 : 20.72 km

Saucony kinvara 4 累積 : 401.8 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

陳信安, SKY 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'32"	00:10'50"
3	05'31"	00:16'21"
4	05'17"	00:21'38"
5	05'36"	00:27'14"
6	05'29"	00:32'43"
7	05'46"	00:38'29"
8	05'56"	00:44'25"
9	05'39"	00:50'04"
10	05'42"	00:55'46"
10.4	05'43"	00:58'02"

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