5.2 km | 01:11:56 | 13:44/km日期: 2020-01-10 13:37 - 平均心率: 96 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 13'58" / 13'14" / 13'05" / 13'55" / 13'16" / 19'15" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
230.67 km 
美津濃 皇速 累積 :
762.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'58" | 00:13'58" |
2 | 13'14" | 00:27'12" |
3 | 13'05" | 00:40'17" |
4 | 13'55" | 00:54'12" |
5 | 13'16" | 01:07'28" |
5.2 | 19'13" | 01:11'56" |