5.2 km | 00:52:21 | 10:09/km日期: 2020-01-11 18:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 10044 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'56" / 10'31" / 10'08" / 09'59" / 09'00" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'53" (+02'00") | 1005 / 1005 | 197 / 46 |
| 2 | | 10'30" (+01'37") | 1000 / 2005 | 155 / 61 |
| 3 | | 10'06" (+01'13") | 1002 / 3008 | 171 / 57 |
| 4 | | 10'00" (+01'07") | 1006 / 4014 | 221 / 45 |
| 5 | | 08'53" | 1003 / 5017 | 208 / 54 |
| 6 | | 11'30" (+02'37") | 153 / 5171 | 243 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 10'31" | 00:21'27" |
| 3 | 10'08" | 00:31'35" |
| 4 | 09'59" | 00:41'34" |
| 5 | 09'00" | 00:50'34" |
| 5.2 | 11'36" | 00:52'21" |
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