6.7 km | 00:39:24 | 05:52/km日期: 2019-12-24 22:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'36" / 05'56" / 05'54" / 05'56" / 05'39" / 05'15" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'33") | 1002 / 1002 | 170 / 101 |
| 2 | | 06'08" (+00'54") | 1002 / 2004 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+00'49") | 1001 / 3006 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'14" (+01'00") | 1001 / 4007 | 167 / 95 |
| 5 | | 05'40" (+00'26") | 1002 / 5010 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'14" | 1001 / 6011 | 179 / 106 |
| 7 | | 06'07" (+00'53") | 685 / 6696 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 57.93 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'56" | 00:11'32" |
| 3 | 05'54" | 00:17'26" |
| 4 | 05'56" | 00:23'22" |
| 5 | 05'39" | 00:29'01" |
| 6 | 05'15" | 00:34'16" |
| 6.7 | 07'21" | 00:39'24" |
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