曾俊凱 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.0 km | 00:28:52 | 04:48/km

日期: 2014-08-20 17:47 - 地點: 馬路上 - 天氣: 風起雲湧 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 04'36" / 04'32" / 04'55" / 04'58" / 04'54" / 04'56" / 05'33" /

8月累積里程 : 109.20 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳大樑, Kevin Chen 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'32"	00:09'08"
3	04'55"	00:14'03"
4	04'58"	00:19'01"
5	04'54"	00:23'55"
6	04'56"	00:28'51"
6.0	04'23"	00:28'52"

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