3.0 km | 00:21:20 | 07:03/km日期: 2020-01-14 16:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 3542 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'50" / 07'18" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'03") | 1007 / 1007 | 165 / 88 |
| 2 | | 06'49" | 1002 / 2009 | 166 / 88 |
| 3 | | 07'18" (+00'29") | 1008 / 3017 | 165 / 82 |
| 4 | | 08'42" (+01'53") | 24 / 3042 | 203 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
22.70 km 
自有品牌 黑紋2號 累積 :
2937.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'50" | 00:13'36" |
| 3 | 07'18" | 00:20'54" |
| 3.0 | 17'24" | 00:21'20" |
留言 
