6.0 km | 00:25:18 | 04:13/km日期: 2020-01-16 17:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'23" / 05'43" / 07'12" / 05'32" / 05'22" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'17") | 402 / 402 |
| 2 | | 03'45" (+00'12") | 408 / 810 |
| 3 | | 03'43" (+00'10") | 407 / 1218 |
| 4 | | 07'43" (+04'10") | 408 / 1626 |
| 5 | | 03'42" (+00'09") | 407 / 2034 |
| 6 | | 05'04" (+01'31") | 858 / 2892 |
| 7 | | 03'37" (+00'04") | 403 / 3295 |
| 8 | | 03'35" (+00'02") | 410 / 3706 |
| 9 | | 03'46" (+00'13") | 403 / 4110 |
| 10 | | 03'37" (+00'04") | 406 / 4516 |
| 11 | | 03'41" (+00'08") | 413 / 4930 |
| 12 | | 03'33" | 417 / 5348 |
| 13 | | 04'21" (+00'48") | 415 / 5763 |
| 14 | | 03'57" (+00'24") | 235 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
162.82 km 
美津濃 皇速 累積 :
295.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'43" | 00:11'06" |
| 3 | 07'12" | 00:18'18" |
| 4 | 05'32" | 00:23'50" |
| 5 | 05'22" | 00:29'12" |
| 6.0 | 06'07" | 00:35'19" |
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