李柏岳 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

李柏岳新竹
ID 133761

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4.9 km | 00:35:01 | 07:08/km

日期: 2014-08-14 18:08 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'16" / 06'49" / 09'41" / 08'44" / 03'54" /

距離路跑

8月累積里程 : 24.94 km

Adidas Response Cushion 22 累積 : 393.9 km

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盧于說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'49"	00:13'05"
3	09'41"	00:22'46"
4	08'44"	00:31'30"
4.7	04'46"	00:35'01"

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