4.1 km | 00:28:15 | 06:53/km日期: 2020-01-23 21:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5106 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'00" / 06'47" / 06'52" / 06'51" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 1000 | 175 / 81 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2001 | 180 / 81 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 3001 | 183 / 79 |
| 4 | | 06'52" (+00'06") | 1001 / 4003 | 184 / 78 |
| 5 | | 07'12" (+00'26") | 97 / 4100 | 180 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.45 km 
ASICS GT2000 累積 :
1296.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'47" | 00:13'47" |
| 3 | 06'52" | 00:20'39" |
| 4 | 06'51" | 00:27'30" |
| 4.1 | 07'25" | 00:28'15" |
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