JusTing 2020/01/25 訓練日誌

JusTing 高雄
ID 2618

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JusTing

10.0 km | 01:14:07 | 07:24/km

日期: 2020-01-25 18:59 - 地點: 寶業滯洪池 - 天氣: 雨 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'33" / 06'43" / 06'55" / 07'09" / 07'15" / 07'24" / 07'51" / 08'05" / 07'48" / 08'13" / 00'00" /

基本訓練
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鼠年開跑！

1月累積里程 : 160.14 km

母子鱷魚蚱蜢戰鞋43黃累積 : 8062.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吳振盟, Shumin Tsai 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'43"	00:13'16"
3	06'55"	00:20'11"
4	07'09"	00:27'20"
5	07'15"	00:34'35"
6	07'24"	00:41'59"
7	07'51"	00:49'50"
8	08'05"	00:57'55"
9	07'48"	01:05'43"
10	08'13"	01:13'56"
10.0	91'27"	01:14'09"

朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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