5.0 km | 00:34:09 | 06:46/km日期: 2020-01-27 17:44 - 平均心率: 140 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5696 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 56%
Pace: 05'59" / 06'21" / 06'25" / 07'19" / 06'39" / 31'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'10") | 1006 / 1006 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'26" | 1007 / 2014 | 165 / 93 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1010 / 3024 | 167 / 87 |
| 4 | | 07'16" (+00'50") | 1008 / 4032 | 172 / 79 |
| 5 | | 06'32" (+00'06") | 1006 / 5039 | 163 / 93 |
| 6 | | 05'08" | 45 / 5084 | 171 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'21" | 00:12'20" |
| 3 | 06'25" | 00:18'45" |
| 4 | 07'19" | 00:26'04" |
| 5 | 06'39" | 00:32'43" |
| 5.0 | 31'34" | 00:34'09" |
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