Wei Hsun W 2014/08/24 訓練日誌

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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Wei Hsun W

6.4 km | 00:33:59 | 05:17/km

日期: 2014-08-24 18:50 - 地點: Sin- Sing elementary school - - - 天氣: Fine - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'32" / 05'21" / 05'19" / 04'45" / 04'32" /

My confidence has been dented by a recent series of running.

8月累積里程 : 101.59 km

Mizuno WAVE RIDER 15 2E-銀灰累積 : 1938.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

George Kuo, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
3	05'32"	00:16'40"
4	05'21"	00:22'01"
5	05'19"	00:27'20"
6	04'45"	00:32'05"
6.4	04'26"	00:33'58"

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