21.1 km | 01:53:45 | 05:22/km日期: 2020-02-02 13:52 - 總爬升: 900 m - 地點: 台元科技 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1294 Cal - 總步數: 20564 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 05'28" / 05'40" / 05'37" / 05'24" / 05'30" / 05'18" / 05'24" / 05'12" / 05'13" / 05'23" / 05'12" / 05'18" / 05'18" / 05'24" / 05'19" / 05'36" / 05'09" / 05'03" / 05'14" / 05'26" / 05'29" / 07'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'34") | 1001 / 1001 | 187 / 94 |
2 | | 05'38" (+00'35") | 1002 / 2004 | 183 / 96 |
3 | | 05'32" (+00'29") | 1002 / 3006 | 180 / 99 |
4 | | 05'27" (+00'24") | 1002 / 4009 | 183 / 99 |
5 | | 05'28" (+00'25") | 1008 / 5018 | 191 / 95 |
6 | | 05'15" (+00'12") | 1003 / 6021 | 189 / 100 |
7 | | 05'21" (+00'18") | 1008 / 7029 | 190 / 98 |
8 | | 05'10" (+00'07") | 1005 / 8035 | 182 / 105 |
9 | | 05'16" (+00'13") | 1008 / 9043 | 179 / 105 |
10 | | 05'17" (+00'14") | 1001 / 10045 | 180 / 104 |
11 | | 05'17" (+00'14") | 1006 / 11052 | 180 / 104 |
12 | | 05'12" (+00'09") | 1008 / 12060 | 180 / 106 |
13 | | 05'14" (+00'11") | 1001 / 13062 | 185 / 102 |
14 | | 05'23" (+00'20") | 1010 / 14072 | 180 / 102 |
15 | | 05'16" (+00'13") | 1007 / 15079 | 175 / 108 |
16 | | 05'35" (+00'32") | 1005 / 16084 | 176 / 101 |
17 | | 05'05" (+00'02") | 1005 / 17089 | 173 / 112 |
18 | | 05'03" | 1002 / 18091 | 170 / 115 |
19 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 19092 | 172 / 110 |
20 | | 05'25" (+00'22") | 1002 / 20094 | 181 / 101 |
21 | | 05'28" (+00'25") | 1001 / 21096 | 171 / 106 |
22 | | 05'42" (+00'39") | 154 / 21251 | 158 / 110 |
新竹彭光玉
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