10.4 km | 01:00:39 | 05:49/km日期: 2020-02-02 08:02 - 平均心率: 182 - 卡路里: 627 Cal - 總步數: 11354 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 06'19" / 05'47" / 06'04" / 05'51" / 05'42" / 05'37" / 05'30" / 05'28" / 05'21" / 05'31" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'51") | 1001 / 1001 | 177 / 87 |
| 2 | | 05'56" (+00'23") | 1002 / 2003 | 185 / 90 |
| 3 | | 06'09" (+00'36") | 1001 / 3005 | 186 / 87 |
| 4 | | 06'00" (+00'27") | 1001 / 4006 | 185 / 89 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1002 / 5008 | 189 / 91 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 1002 / 6010 | 189 / 91 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7011 | 190 / 94 |
| 8 | | 05'33" | 1004 / 8016 | 189 / 94 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 9016 | 189 / 94 |
| 10 | | 05'38" (+00'05") | 1002 / 10018 | 189 / 93 |
| 11 | | 05'39" (+00'06") | 386 / 10404 | 187 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
283.24 km 
MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 22 累積 :
1173.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'47" | 00:12'06" |
| 3 | 06'04" | 00:18'10" |
| 4 | 05'51" | 00:24'01" |
| 5 | 05'42" | 00:29'43" |
| 6 | 05'37" | 00:35'20" |
| 7 | 05'30" | 00:40'50" |
| 8 | 05'28" | 00:46'18" |
| 9 | 05'21" | 00:51'39" |
| 10 | 05'31" | 00:57'10" |
| 10.4 | 08'35" | 01:00'39" |
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