8.9 km | 00:55:56 | 06:18/km日期: 2020-02-04 07:36 - 平均心率: 178 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 10344 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 06'45" / 06'15" / 05'55" / 06'09" / 06'01" / 06'10" / 06'03" / 06'06" / 06'01" / 00'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'44") | 1002 / 1002 | 183 / 78 |
| 2 | | 06'16" (+00'07") | 1002 / 2005 | 186 / 85 |
| 3 | | 06'09" | 1002 / 3007 | 185 / 87 |
| 4 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 4008 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 5009 | 184 / 87 |
| 6 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 6010 | 185 / 85 |
| 7 | | 06'09" | 1001 / 7011 | 186 / 87 |
| 8 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 8012 | 185 / 85 |
| 9 | | 06'09" | 859 / 8872 | 184 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
283.24 km 
MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 22 累積 :
1173.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'15" | 00:13'00" |
| 3 | 05'55" | 00:18'55" |
| 4 | 06'09" | 00:25'04" |
| 5 | 06'01" | 00:31'05" |
| 6 | 06'10" | 00:37'15" |
| 7 | 06'03" | 00:43'18" |
| 8 | 06'06" | 00:49'24" |
| 9 | 06'01" | 00:55'25" |
| 8.9 | -4'-3" | 00:55'56" |
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