11.1 km | 01:00:22 | 05:27/km日期: 2020-02-04 18:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 933 Cal
Pace: 05'15" / 05'03" / 05'17" / 05'20" / 05'24" / 05'26" / 05'31" / 05'35" / 05'36" / 05'49" / 05'43" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'03" | 00:10'18" |
| 3 | 05'17" | 00:15'35" |
| 4 | 05'20" | 00:20'55" |
| 5 | 05'24" | 00:26'19" |
| 6 | 05'26" | 00:31'45" |
| 7 | 05'31" | 00:37'16" |
| 8 | 05'35" | 00:42'51" |
| 9 | 05'36" | 00:48'27" |
| 10 | 05'49" | 00:54'16" |
| 11 | 05'43" | 00:59'59" |
| 11.1 | 07'19" | 01:00'21" |
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