6.5 km | 00:40:25 | 06:12/km日期: 2020-02-06 19:17 - 地點: 天母 - 天氣: Clear - 平均心率: 136 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'35" / 06'01" / 06'20" / 06'05" / 06'01" / 06'19" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 511 / 6511 |
Easy Run
腳步蠻輕的，身體狀況也不錯，但之前困擾的腳跟發麻又來了，要多加按摩小腿了。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
147.57 km 
鱷魚母子 3代（39）墨綠色 累積 :
885.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'01" | 00:12'36" |
| 3 | 06'20" | 00:18'56" |
| 4 | 06'05" | 00:25'01" |
| 5 | 06'01" | 00:31'02" |
| 6 | 06'19" | 00:37'21" |
| 6.5 | 05'59" | 00:40'25" |
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