9.3 km | 01:51:36 | 11:57/km日期: 2020-02-06 18:12 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 12'44" / 12'13" / 12'18" / 12'12" / 13'40" / 09'52" / 10'09" / 10'30" / 10'57" / 21'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 226.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 12'13" | 00:24'57" |
| 3 | 12'18" | 00:37'15" |
| 4 | 12'12" | 00:49'27" |
| 5 | 13'40" | 01:03'07" |
| 6 | 09'52" | 01:12'59" |
| 7 | 10'09" | 01:23'08" |
| 8 | 10'30" | 01:33'38" |
| 9 | 10'57" | 01:44'35" |
| 9.3 | 21'27" | 01:51'36" |
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