5.2 km | 00:38:14 | 07:25/km日期: 2020-02-06 20:48 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'07" / 07'04" / 07'31" / 06'35" / 08'14" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'30") | 1001 / 1001 | 156 / 88 |
| 2 | | 07'09" (+00'28") | 1001 / 2003 | 157 / 88 |
| 3 | | 07'50" (+01'09") | 1003 / 3006 | 154 / 82 |
| 4 | | 06'41" | 1002 / 4009 | 160 / 93 |
| 5 | | 08'11" (+01'30") | 1000 / 5009 | 141 / 86 |
| 6 | | 07'43" (+01'02") | 142 / 5152 | 154 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
33.33 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
363.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'04" | 00:14'11" |
| 3 | 07'31" | 00:21'42" |
| 4 | 06'35" | 00:28'17" |
| 5 | 08'14" | 00:36'31" |
| 5.2 | 11'16" | 00:38'14" |
留言 
