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26.2 km | 02:55:56 | 06:42/km 日期: 2020-02-09 05:30 - 總爬升: 323 m - 地點: 竹北台元科技~竹22~芎林文德路~新埔~ 新埔義民廟~竹北台元科技 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1603 Cal - 總步數: 25320 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11) Pace: 06'11" / 06'07" / 06'16" / 06'14" / 06'25" / 07'50" / 06'10" / 06'03" / 10'24" / 05'25" / 11'35" / 06'14" / 04'39" / 10'11" / 05'33" / 05'46" / 07'11" / 04'41" / 05'02" / 10'35" / 06'53" / 05'00" / 07'04" / 04'56" / 06'10" / 05'06" / 10'42" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 一日超半馬,野人路跑小隊,年後第一次出擊,好山好水好風光,回到竹北硬邦邦🤣🤣🤣,跑山路雖然操了一點,朋友們一起跑就是快樂,一起享受速度,一起有氧聊天,跑跑玩玩,真是通體舒暢啊,舒服👍👍👍 2月累積里程 : 400.08 km Nike Zoom Pegasus Turbo 2 (粉紅) 累積 : 1038.7 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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