7.8 km | 01:04:27 | 08:15/km日期: 2020-02-09 17:00 - 平均心率: 98 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 07'16" / 07'17" / 07'14" / 07'45" / 08'22" / 09'48" / 08'51" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'54" (+02'40") | 797 / 7797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
255.97 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1825.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'17" | 00:14'33" |
| 3 | 07'14" | 00:21'47" |
| 4 | 07'45" | 00:29'32" |
| 5 | 08'22" | 00:37'54" |
| 6 | 09'48" | 00:47'42" |
| 7 | 08'51" | 00:56'33" |
| 7.8 | 09'53" | 01:04'27" |
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