Runner 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

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8.2 km | 00:54:54 | 06:40/km

日期: 2014-08-26 23:05 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 07'40" / 06'44" / 05'59" / 06'10" / 06'18" / 06'21" / 06'28" / 06'25" / 09'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 117.92 km

ASICS GT2000 累積 : 2882.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 王培堂和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'44"	00:14'24"
3	05'59"	00:20'23"
4	06'10"	00:26'33"
5	06'18"	00:32'51"
6	06'21"	00:39'12"
7	06'28"	00:45'40"
8	06'25"	00:52'05"
8.2	08'46"	00:54'10"

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朋友動態

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