11.8 km | 01:24:10 | 07:06/km日期: 2020-02-10 16:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 05'58" / 05'29" / 05'36" / 05'44" / 11'15" / 13'34" / 05'08" / 05'41" / 05'34" / 07'18" / 06'55" / 05'25" / 00'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.38 km 
Brooks ghost12 累積 :
327.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'29" | 00:11'27" |
| 3 | 05'36" | 00:17'03" |
| 4 | 05'44" | 00:22'47" |
| 5 | 11'15" | 00:34'02" |
| 6 | 13'34" | 00:47'36" |
| 7 | 05'08" | 00:52'44" |
| 8 | 05'41" | 00:58'25" |
| 9 | 05'34" | 01:03'59" |
| 10 | 07'18" | 01:11'17" |
| 11 | 06'55" | 01:18'12" |
| 12 | 05'25" | 01:23'37" |
| 11.8 | -3'-39" | 01:24'10" |
留言 
